تجربة التجديف والتأمل الصحي في لاس إيسليتاس

نظرة عامة للجولة

يدور SUPtime حول تعزيز العافية لجسمك وعقلك وروحك من خلال تمرين لكامل الجسم يقدمه SUP، والتواصل مع الطبيعة، وجلسة تأمل مريحة وتمكينية فوق الماء مباشرة. ستتاح لك أيضًا الفرصة لمشاهدة مجموعة متنوعة من الطيور وأنواع مختلفة من النباتات، والاستمتاع بالمناظر الخلابة حول لاس إيسليتاس، والقيام بالسباحة المنعشة في مياه البحيرة الدافئة أمام بركان مومباتشو. سوف تتلقى مساعدة شخصية طوال التجربة. مدربنا معتمد في SUP والعافية. نحن نقدم 5 جداول زمنية مختلفة و4 تجارب فريدة من نوعها: 8:00 صباحًا – فيتامين د (3 ساعات): درس SUP والتأمل. للمبتدئين وذوي الخبرة. 3:00 مساءً - غروب الشمس (3 ساعات): درس SUP والتأمل. للمبتدئين وذوي الخبرة. 5:00 صباحًا - شروق الشمس (ساعتان): للممارسين ذوي الخبرة فقط. لم يتم تقديم درس التأمل أو SUP. من 7:30 صباحًا إلى 12:30 ظهرًا - جلسة الإبحار (ساعتين): للممارسين ذوي الخبرة فقط. لم يتم تقديم درس التأمل أو SUP.